问题分析:血压与睡眠没什么直接的关系,低压偏高与精神压力血管紧张性收缩有关,当然,精神压力大了,睡眠也会不好,所以两者原因可以归结为一点。
意见建议:建议你放松心态,积极面对生活,如果睡眠很不好,可以吃点调理睡眠的药,如,谷维素,枣仁安神颗粒等。