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患者提问
胃胀气饮食如何调理
前几天胃很不舒服,去医院检查说是胃胀气,想问下胃胀气患者该吃什么好呢?
提问时间:2020-05-27 23:20
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
胃胀气患者吃黄瓜,黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。香蕉、猕猴桃、橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。
香蕉还富含可溶性纤维,有助缓解或预防便秘。
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