你好,你冬天身体冷这是因为你的血液循环差,心脏的输出量低,血液不能达到微循环和末端的毛细血管,这样就会感到身体冷了。
指导意见建议你可以在睡前喝点红酒或熬的红糖生姜水,平时可以吃点产热量高的食物,如辣椒,生姜,胡椒,等。多做些户外运动,锻炼身体,这样可能好些呢。
希望我能帮助到你,祝你身体健康。