问题分析:你好,根据你的描述这种情况考虑是胃肠功能索乱,也不排除消化不良的可能性。多与饮食不规律,饮食不当,暴饮暴食,受凉等有关。
意见建议:多喝水,清淡易消化饮食为主;注意腹部保暖,腹部热敷;服用健胃消食片或者是乳酶生缓解症状;饮食宜规律,避免暴饮暴食;
不吃辛辣生冷刺激食物,不吃产气多的食物;适当运动。