健康指导:根据你的描述,结合你家孩子的具体情况,建议在日常的饮食中要相应的控制你家孩子的热量摄入量,平时要多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,还要少吃或不吃如精制糖类、巧克力、蜜饯、水果罐头、汽水、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包、甜糕点这一类的食物。
同时要保证孩子的优质蛋白的摄入量。