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患者提问
我对面食的吸收特别好,吃面食就长胖
请问一下,这种体制如何减肥呢?我本人又比较喜欢吃面食
提问时间:2020-05-31 16:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,其实这种问题,就是只要不吃面食就能解决了,改吃清淡的蔬果,配合米饭。指导意见既然要减肥,就一定要放弃一些爱好,三餐可以照吃,只要少吃面食就可以了。
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