心脑血管疾病的人可以吃羊肉的冬天预防心脑血管疾病应该适当减少脂肪和胆固醇的摄取量,脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15%以下。
胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克—300毫克以下为宜。尽量避免食用高胆固醇食品。以上是对“有心脑血管疾病的人,可以吃羊肉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!