问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是神经衰弱的情况,可能是你情绪变化,精神紧张,压力大等情况造成的。意见建议:建议你应该是注意适当进行体育锻炼,减轻压力,调整好情绪,多喝水,清淡饮食,可以应用安神补脑液或者是谷维素,安定治疗