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你好，1、荤素兼吃2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物3、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足1215克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。

根据患者所述上述症状分析如下：一般临床上硬膜下积液主要考虑外伤引起，目前患者出现打两额薄层硬膜下积液，主要考虑以前外伤引起的可能性大；一般不考虑本次外伤引起。建议目前因予以积极治疗，可适当予以止痛药物治疗。饮食方面注意加强营养，多休息。

高血压是中老年常见的心血管疾病发病机制目前还没有完整统一的认识.分为轻中重度目前尚无根治的方法只能控制.还要注意这几点：1.合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾钙丰富而含钠低的食品c限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动进行运动的注意事项：a勿过量或太强太累要采取循序渐进的方式来增加活动量.b注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖防中风.c穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料运动鞋等是必要的.d选择安全场所：如公园学校勿在巷道马路边.e进行运动时切勿空腹以免发生低血糖应在饭后2小时.3定期测量血压1-2周应至少测量一次.条件允许可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药自己不随意减量或停药可在医生指导下及现病情加予调整防止血压反跳。

高血压是会突然死亡的，高血压本身给心脏带来了太多的压力，这会导致出血或脑部其他血管或肺部疾病。少吃低盐，低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏，多吃粗纤维食物，新鲜的蔬菜，水果，情绪不要激动，适当的运动，充足睡眠和良好心态，定期监测血压变化。

15导联心电图摆放在心前区和四肢部位，正常的准标做心电图，如果检查心电图是正常的，那就不需要治疗，如果检查有心律失常，心肌缺血，需要用改善心肌供血的药物治疗，可以控制疾病。

你的情况就是熬夜和长期在电脑前影起的最好的方法是注意休息和控制电脑前的时间就是要在电脑前你每隔半小时左右也要起来走一下活动一下或去喝口水也行千万不可再连续常时间在电脑前。还有眼睛干涉也是没休息好和常时间电脑前而起注意以上介意就能得到缓解千万不可滴眼药水因为眼药水里有防腐剂常用眼睛会有依赖的必须慎用.多喝水对你的情况是有好处的

这种症状一是由肾脏虚弱引起，二是由心情不舒畅导致的肝气不顺。

动脉粥样硬化是与年龄有关系的一种疾病，是随着人体衰老而出现的血管的一种老化现象，与循环系统关系最大。我认为需要到心内科就诊，给予最恰当的对症治疗。一定要饮食清淡，低脂肪低盐饮食。

您好窦性心动过速可以影响心脏功能出现心悸症状，需要寻找心动过速原因进行治疗，如是否有甲亢或者贫血，予以治疗心动过速纠正心悸往往消失。

您好,您的压差大说明是动脉硬化.指导意见降压药根据血压的高低服用,不要总是一天三次,可一天两次或一次.所以一定要每天测量血压.血压计药店有卖的,家里有高血压病人,一定要常备一个.不要剧烈运动,但要多活动,比如散步,早一小时,晚上一小时.减轻体重,建议体重指数控制在24kg/m2以下.合理膳食.减少钠盐,每人每日食盐量不超过6g；减少膳食脂肪将脂肪控制在热量的25％以下；补充适量优质蛋白,蛋白质占总热量的15％左右；注意补充钾和钙；多吃蔬莱水果；增加活动.减轻精神压力,保持心理平衡,减少应激.祝身体健康。