您好,你这种情况应该是有咽炎或者扁桃体炎的,平常调理,再配合药物治疗。恢复需要过程。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水,可以配合吃一个阶段板蓝根颗粒或者利咽解毒颗粒,再配合胖大海和山楂泡水喝。
实在不行,进一步检查。