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患者提问
早晨饭前快步走二型糖尿病
由于起早会疲劳犯困,几年没有早上运动了,只在晚餐后运动。但是听说早上空腹运动好,准备明天起早快走了,这是真的吗?
提问时间:2020-05-31 17:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
老年人最好早上不要空腹运动,容易造成低血糖,但是运动则可以改善血脂状态,并且运动可以降低血压,改善周边血液循环,因此,适量的运动对于糖尿病患者非常有好处。
但要注意最好不要空腹运动。
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