病情分析: 你好,最好不要服用,因为碳酸钙对胃肠道有刺激作用,可加重便秘症状,此药物的第一不良反应就是便秘。意见建议:最好的方法只能是通过饮食调节,高纤维膳食,多吃水果和蔬菜,多喝水,适量运动,保持大便通畅,大便时间不要超过10分钟,防止发生肛裂