以前锻炼造成的，肩膀用力下沉、后倾就酸疼，每天早上

指导意见：你好，炎症多是细菌、病毒感染，多见于呼吸道、泌尿系、消化道、妇科炎症等。建议去正规医院就诊，系统检查，正规治疗。

你好，这个只有手术治疗和避免久站立。另外穿弹力裤有一定 作用的。

问题分析：在用开水冲的过程，鸡蛋没有完全熟透，细菌也没有完全杀死．所以开水冲鸡蛋的方法是不太科学的．意见建议：若长期大量吃生鸡蛋，生鸡蛋清内的抗生物素蛋白与体内生物素结合成一种稳定的化合物，使生物素不能被肠壁吸收，则可导致生物素缺乏病，产生一系列症状，如精神倦怠、肌肉酸痛、毛发脱落、皮肤发炎、食欲减退、体重下降等。

健康指导：对于这种情况，可能是最近吃太多油腻辛辣食物造成的症状，首先要注意饮食清淡，要少吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻食物，要多喝水，多吃一些蔬菜水果，特别是要多吃一些含膳食纤维高的食物，如山药，藕，芋头，山芋，苹果，香蕉等，能促进排便，适当调理就会恢复正常的

强迫症的治疗方法就是采用中药治疗，无副作用，效果显著，不易复发，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗，希望能帮助到您，祝您早日康复。

病情分析：你好，浅表性胃炎属于老胃病范畴，一般药物难以根治，如果不及时正确治疗，病情会逐步发展，会造成胃粘膜的进一步损害，导致病情长期不愈，甚至越来越严重，长期不愈甚至癌变。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，奇效实用，省钱方便。意见建议：浅表性胃炎建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。

B族是所有人必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。所以被列为一个家族。其作用主要有以下几点：1．它是糖代谢过程中关键性的物质。2．与糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织，严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用B2。3．脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘等补充维生素B有很好的效果。4．缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良，造成消化不良等。要补充维生素B，就要多吃含有维生素B的食品：含有维生素B1的主要有：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含有维生素B2的食品主要有：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸的食品主要有：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。

病情分析： 如果胆红素是偶尔或者一时的偏高，不能说明什么问题，如过量食用虾类也能引起偏高。如果是肝的原因，中药治疗比较好，一方面养肝胃，一方面戒酒类等刺激意见建议：注意以下几点： 1、饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。 2、宜多食海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。 3、忌饮酒，忌过多甜食。 4、饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血液供应，有利于肝细胞修复。

问题分析：烧电焊的话辐射和气尘是怎么也避免不了的,辐射和气尘对身体都有害.意见建议：在焊接时你穿好工作服带好口罩等相关的防护措施基本没有什么事了,吃东西,最好经常吃点猪红（猪血）

指导意见：你好，根据你描说症状应考虑是炎症引起,炎症特征是红,肿,热,痛,机能障碍,勿吃辛辣与易上火食物,多饮水,多吃蔬莱水果,建议抗炎治疗,可服阿莫西林,甲硝唑与vC,无效应去静脉滴点抗生素,祝健康。