问题分析:您好,三七粉主要就是预防心脑血管疾病的,可以促进血液循环的,如果您没有头疼的症状,单独服用生三七粉就可以了。
意见建议:天麻主要是治疗头痛的,而且天麻有一定的毒性,不可长期服用,三七是药食同源的植物,可以长期服用,日常保健,每天不超过3克就可以了。