你好,椎间盘突出大多合并肌肉韧带神经炎症性反应引起疼痛等症状,可以服一段时间活血止痛药及抗组织胺药和免疫增强剂治疗,热水袋敷疼痛部位,避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等,加强锻炼身体,增强体质慢慢就好了,不要想着手术有多好,尽量不要手术治疗