月子里属寒性的水果要少吃或者不要吃,中性的水果以及热性的水果可以适当吃。量一定要控制好,别吃太多。中性的水果:红毛丹,水蜜桃等。
热性的水果包括:榴莲,荔枝等,像西瓜、香蕉等寒性水果就不要吃了。所以可以选择合适的水果吃。不过在坐月子期间还是要注意保暖。