绿豆的营养价值和功效很多,可以抗菌抑菌,降血脂,抗肿瘤。而且性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿的功效。
但是绿豆虽然好,但也不能太过盲目的食用,比如,体质虚寒的人切记不能天天吃绿豆,因为会导致腹泻或消化系统免疫力降低。
还要注意不能和狗肉同吃,会胀气;不能和番茄同吃,伤元气;不能和榧子同吃,多食致死;不能和鲤鱼同吃。希望我的建议可以帮到您。