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患者提问
身高180,体重220斤是超重吗
身高180,体重220斤是超重吗?要注意些什么
提问时间:2020-03-11 06:21
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
问题分析:身高180的男性标准体重是160斤,女性是150斤,上下浮动不超过10%都是正常的。意见建议:你已经超重了,现在要注意控制饮食,尤其是晚餐;
二就是多运动,每天一小时的慢跑
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