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患者提问
经期时能喝什么花茶
经期时适合喝什么花茶呢?头两天偏多一点。
提问时间:2020-05-11 19:18
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
你好,经期应该避免喝茶的。经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜,苹果,葡萄等,然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用。
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