带脉不通可以通过下列方式进行调理:
1、通过中医、中药的治疗,包括用当归、芍药散、温经汤等来进行调理治疗,最好在医生的辨证下应用,这样效果更为理想。
2、通过刮痧、拔罐等方式针对带脉进行刺激,特别是刮痧带脉,这样效果更加理想,可以减轻带脉瘀阻所出现的腹部肥胖,而且还可以使心情明显好转,对于肝气郁结有很大的好处。
3、通过运动的方式来疏通带脉,比较常见的是快走、慢跑等有氧运动,在关节能够承受的情况下每天都要进行运动,这样可以使带脉通畅,使相关症状明显好转。