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患者提问
都有好几年的优郁症
都有好几年的优郁症每天除了做要用脑子想的事,和睡着了,其余都是控制不住的想一些做过的,还有幻想!
提问时间:2020-03-17 03:10
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这种情况都是自己的心理作怪。可以多出去做些自己喜欢的事情。先提起自己对生活的兴趣。平时的活动多参加,不要老自己闷着。
此外,睡觉要保证。
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