易出虚汗,是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。建议到中医科检查,对症用药调理,平时可以吃些枸杞、桑椹、桂圆、人参、黄芪、莲子及大枣等益气补虚的食物。
不挑食偏食,加强营养,多参加体育运动,增强体质。