健康指导:你好:凉水洗头应该不是很好的,长时间用冷水洗头有可能会导致脱发的。冷水洗头洗不干净,尤其是油性发质的人。
头皮是神经最为丰富的地区之一,冷水会刺激头皮上的神经,有可能会造成头痛等疾病的。建议用温水洗头较好,少用冷水。脱发的话也有可能是缺少什么微量元素的。
多吃水果蔬菜乳类有一定的功效的。