你好,你这个是身体虚弱,心神不安,神经衰弱或者多思伤神,劳累过度,长期睡眠不规律引起的植物神经功能紊乱导致的多梦。
药物可以口服脑心舒口服液来调理2周,饮食上多吃一些安神的食物,同时还要平时保持心情愉快,多运动改善体质,避免体虚,不要长时间玩电脑,要注意休息,多运动才能根本上改善。