手心脚心发热,考虑您的情况属于阴虚火旺所致的。阴虚火旺时,会伤及阴津,出现汗出较多的情况,夜间时,体内的阳气内敛,导致火更旺。
专家建议:阴虚火旺的话,建议您食用滋阴的食物或者茶,如麦冬,山药,粳米,百合,银耳等。尽量少食用易上火的食物,如牛羊肉,辣椒等