耳鸣发病原因多与血管问题、病毒感染导致神经病变、自身免疫问题、肾虚等因素有关。指导意见平时多吃些补肾的食物,多吃黑颜色的食物,黑色的食物入肾,然后再多选择吃颜色较深色的食物(红色的蔬果、橘黄色的蔬果、深绿色的蔬菜)。