你好,怀孕期间,由于体内激素的影响抑制胃肠平滑肌张力,是肠蠕动减慢,导致食物排空时间延长,子宫增大压迫及活动量减少等因素,会导致便秘或是原有症状加重。
避免是孕期常见的症状,平时避免饮食过于精细,多吃些粗粮,多吃水果蔬菜,如香蕉、韭菜、芹菜等,每天早上空腹喝蜂蜜水,适当的运动,避免长久坐站,每天补充足够的水分,避免抑制便意,最好通过饮食调节,若是食用药物,容易形成依赖性,反而加重症状。