你好,宝宝七岁了,这个时候是比较受玩的时候,平时也是要养成良好的习惯,在宝宝睡前不要玩得太兴奋了,如果宝宝不睡觉也不要强迫宝宝睡,只要是宝宝的精神状态好,不生病,也不用担心的,希望我的回答能够帮得到你。