这种情况和可能就是这种疾病你给的,主要和局部的活动较多,长期的慢性劳损等有关系的。可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗,结合局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及持重、剧烈活动,应该可以缓解症状,如果治疗2-4周症状缓解不明显,可以到医院就诊,进一步确定病因后对症治疗必要时可以行局部封闭、小针刀等治疗。