内分泌失调的主要原因是气血不合,因此,中医治疗内分泌失调,主要还是从气血入手,再通过调理肝肾、脾胃等内脏,从而达到治疗效果,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;
同时多参加各种运动锻炼,加强体质。