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我总是喜怒无常怎么办

最近一年脾气变了很多,总是一会儿热情,一会儿很孤僻,经常莫名其妙的生气,也经常莫名其妙的哭,总感觉很迷茫,感觉自己很虚伪曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:如何改善现状
提问时间:2020-07-15 13:19
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