入睡容易，睡后易醒，然后再睡

这种情况可能与走路的不良习惯有关，注意矫正，但要注意方式方法，不可生硬的进行干涉，应该用奖励的方法来改进 。

指导意见：您好，徒步走尽量要半个小时往上，以运动至微汗较好。如果比较年轻可以快走，也可以快慢结合，如果年龄较大，建议慢走。建议您不要过于追求步数的限制，要运动的感觉很舒服，不特累，祝您身体健康。

指导意见：你好，你可能有皮肤过敏的情况，可以使用开瑞坦的，并且小水泡可以涂一些百多邦，舌苔白考虑是肠胃功能紊乱，可以服用肠道益生菌。平时的话要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，建议先不要服用这些药物

健康指导：根据您的描述，减肥药品抑制饮食中枢，容易引起神经系统的紊乱，因此，很可能引起人体对药物的依赖性，影响人体器官的正常功能，不建议进食。平时注意饮食调节，避免进食油腻刺激食物，保证膳食平衡。

问题分析：你好，锻炼身体时肌肉的锻炼会导致静脉血管暴露出来，这很正常，由于肌肉的强力收缩变小，静脉就会挤出到皮肤下显现出来。静脉的弹性很大，是不可能会爆掉的。你放心。意见建议：建议你不要在乎静脉血管的露出，它不会有事的，你不要杞人忧天。

中医处方是按照中医理论辩证诊断而开据的，它是着眼于人身是一个整体这个基础上，并不是你所认为的那样，方子是否适合要看你的实际病情病因，正确的辨证处方是能提高自身的免疫，也能清除所谓的复合物，能够根治肾病综合症，但无论哪个方子也不能长期服用，必须经常调单才行，否则是治不好病的。

你好！修补手术是不会影响月经周期的，术后半个月内要尽量避免下蹲，上厕所时最好采用坐式或半蹲位，上下公交车时，腿不要分得太开。手术后多食水果，避免便秘。处女膜修补手术后一个月内不要进行骑自行车。短时间内，是可以很快恢复的，临床上，月经推迟7天内是正常的。超过7天还是没有来月经，那建议可以临床B超或者是血液检查一下，是否是属于内分泌紊乱。 以上是对“做了处女膜修复后什么时候来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，不论是宫颈上皮内瘤变几级状态，或者是宫颈糜烂，带下量多，在中医看来基本皆属于湿热下注或湿毒蕴结的状态，吃中药调理当然会事半功倍的。建议去当地中医院结合中药调理。

您好！腹痛的原因是很多的，不同原因造成的腹痛，其疼痛部位、性质、疼痛时间、伴发症状等都有不同。常见原因如肠炎、肠梗阻、阑尾炎、肠穿孔、泌尿系结石、宫外孕破裂等，都需要及时治疗，否则可能造成严重后果。指导意见建议您立即去当地医院就诊，并做详细检查，查找腹痛原因，及时治疗，以免延误病情。没有明确诊断之前，切不可做腹部热敷或服用止痛药，以免掩盖症状，影响诊断。

病情分析： 你好，长期过度喝碳酸饮料有可能会使体内糖分摄入过多从而引起发胖，意见建议：肥胖主要是由于长久没有运动，脂肪堆积而成的，建议你可以多参加体育锻炼消耗脂肪，饮食上控制脂肪类，淀粉类和糖类食物的摄入，长期坚持是可以达到瘦身的目的的