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患者提问
预防骨质疏松的办法
爷爷问我有没有哦预防骨质疏松的方法,因为年龄大了总要患点毛病,我想问一下,预防骨质疏松的办法有哪些?
提问时间:2020-05-21 14:50
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
可采用坚持长期预防性补钙的方法。在平时还要注意改变不良的饮食习惯,减少动物蛋白、盐、糖的摄入量,还要多参加一些户外的锻炼,增强体质。
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