首先要排除近期有外伤或者劳累引起的,再就是常见于肌肉拉伤,尿路炎症,或者肾脏疾病引起的建议您可以用个热水袋热敷一下,近期就不要剧烈运动了,如果不适感加重的话就要做个腹部彩超来明确一下病因了以上是对“最近总是感觉右边腰空空的腰酸从前天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!