每天晚上都失眠，总是睡不着，该怎么办？

你好，这个是可以的，但是尽量注意不要空腹，可能会引起胃不舒服，尽量注意控制好体重，避免有三高症状，请评价一下，非常感谢！

你好，你的情况是由于视疲劳，维生素或者微量元素缺乏，面神经或者三叉神经麻痹等因素引起的眼轮匝肌痉挛所致。首先注意休息，劳逸结合，避免刺激性食物，多果蔬清淡饮食。用维生素b1，b12，谷维素，甲钴胺等营养神经，改善微循环，如果是面神经或者三叉神经麻痹，除了上述药物外，可以用中医的针灸配合治疗。

你好，很高兴为你解答，您的发麻情况主要是久蹲导致神经受压迫，身体重量压在臀部上，神经受压迫后容易引起脚部缺血、麻木。进一步导致大腿皮下静动脉血管受阻。你这个应该没什么问题，正常人都会有这种情况的。

结肠癌最具特征性的临床表现是排便习惯的改变，如便秘次数增多，腹泻或便秘，便前腹痛、血便等。因为是下消化道疾病，所以结肠癌的胃肠道反应不是很大，一般通过肛门指检、肠镜检查基本能早期发现。

根据你的症状，我考虑你泌尿系统有感染，建议用呋喃妥因肠溶片或者迪林沙泌尿宁治疗，指导意见平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，使你保持于爽，避免紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。

乳腺增生不影响怀孕与生育。不过怀孕后，体内激素水平升高，会加快乳腺纤维腺瘤与乳腺增生的病情（肿块长大迅速，疼痛程度加重）。所以，应在孕前治愈，或至少治得减轻后再怀孕。

你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是中气亏虚证。建议服用补中益气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位。以上是对“浑身无力一天没精神还老是犯困也没胃口还头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好这位朋友,你的情况是遗传的因素比较大,估计你的父亲和母亲有可能有一方是这种现象的,如果不是遗传那就是在你婴儿的时候没有护理好的缘故.这是没有方法可以扭转的,只能面对现实了.你该想一想那些残疾人是如何面对那些社会上的冷眼的,就可以有信心面对了.祝你幸福。

慢性胃炎伴中度长化是不太赞成和中药治疗，可以适当的用一些抑制胃酸分泌的药物，还可以适当的用一些保护胃黏膜的药物的，饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物。平时一定要注意饮食，自我调理。

癫痫是一组由已知或未知的病因引起，脑部的神经元高度同步化，且常具有自限性的异常放电所导致的综合征。癫痫以反复，发作性，短暂性，通常为刻板性的中枢神经系统功能失常为特征。癫痫的分类主要根据发作的临床表现及脑电图改变。部分性发作发生于大脑某一特定区域，单纯部分性发作并不引起意识改变，而复杂部分性发作会引起一些意识的变化。双侧大脑半球同时受累的发作则称之为全面性发作。由于资料不充足或不完整而不能分类的发作类型称之为不能分类的发作。难治性癫痫普遍认可的定义是“采用正规的药物治疗未能有效控制的癫痫。应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜(蔬菜食品、鱼、虾等都要吃。癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。