问题分析:目前的症状是便秘引起的,饮食不当,喝水过少,睡眠不好,长期久坐,进食辛辣食物会出现上火出现上述症状,可以调理饮食才能彻底恢复正常。
意见建议:多吃多吃水果,多喝开水,多吃稀饭,米粥,粗纤维食物,不要吃辛辣食物,不要长期久坐,多吃南瓜,香蕉牛奶,薯类,保持大便通畅,主要是要调理饮食,目前可以外用开塞露,口服果导片促进排便