做了睡眠监测测出最低血氧饱和度56平均值

1、适度洗发洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以40度左右为宜;洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环;洗发剂要选用无刺激性的。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。经常梳头，既能去除头屑，增加头发的光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，增强发根部的血液供应和营养。2、提防肾虚现代的男人越来越容易肾虚。引起肾虚的原因有很多，一方面现在的工作压力和工作强度让很多人经常疲劳、体力消耗严重，而又得不到很好的休息，长期下去可能导致肾虚，此外，性生活过度频繁也可以导致肾虚。肾虚和脱发自古就是息息相关，中医认为头发的降与否看肾脏的功能，肾虚会导致脱发。因此，男人如果肾虚，脱发的可能性非常大，想要防止脱发，注意补肾也是关键因素之一。3、避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。4、减少染发烫发经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。5、远离烟草吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草。6、莫长久戴帽长时间戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫，易毛孔松弛，引起脱发，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

你好！很高兴为你解答的，宝宝现在应该是因为刚开始学会走路的原因的，所以宝宝才会出现外八字的，平时还是需要给宝宝多锻炼的，宝宝都是需要一个过程的，宝宝多锻炼之后就可以恢复正常的，宝宝学走路的还是可以吃些含钙的食物的。

这个情况是要查下视力为好的再进行配镜矫正的，同时要注意平时用眼的习惯和姿势，增加营养，注意休息。

你好，你所咨询的药品是维A酸乳膏(迪维)用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。外用。寻常痤疮：每晚1次，于睡前将药轻轻涂于患处。银屑病、鱼鳞病等皮疹位于遮盖部位的可一日13次或遵医嘱。用毕应洗手。1.对维生素A衍生物过敏者禁用。2.孕妇禁用。3.急性或亚急性皮炎、湿疹类皮肤病患者禁用。4.眼部禁用。平时的饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

你好,飞蚊症一般是由玻璃体变形引起的，是一种自然老化现象，也就是说随着年纪老化，玻璃体会液化，产生一些混浊物。现代中医治疗主要有药物治疗，物理治疗，手术治疗，针疗，食疗等。你好,飞蚊症是玻璃体浑浊的结果。口服明目地黄丸，外用珍珠明目滴眼液滴眼。不要吃辛辣肥腻的食物，要少荤多素饮食。也不要喝酒。欢迎再来咨询。

你咨询的情况看是感染有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。可用甲硝唑，头孢克洛，布洛芬治疗。多喝开水注意休息有一定帮助。建议去医院检查比较好。

这种全身瘙痒，被认为是荨麻疹的原因，但其本身也有干燥后引起的干燥性皮炎，有少数皮肤过敏，需要去医院进行相关检查，治疗时服用乌蛇状止痒丸调整，也可以在中医院选择拔罐或者放血治疗。

红豆杉中草药的作用机理是切断癌细胞的复制功能，也就控制癌细胞的生长，只有癌细胞控制住，癌痛才能真正得到缓解，一味西药止痛治标不治本的，红豆杉中草药里做的最好的就是qi澳牌牌红豆杉中草药

您这样的情况应该是平时用脑过度或是没注意休息好引起的。这不是什么大问题，不用过分担心。平时多注意休息，长时间工作的话，要中间注意放松一下，情况严重的话，自己买点安神补脑液来服用，另外，平时多吃点芝麻、花生、牛奶和苹果这些食物，有不错的补脑效果。

你好:一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。可吃些利湿的中药来调理