问题分析:您这种情况,如果怀孕23周需要补血的话,可能是服用含铁的药物进行治疗效果是最好的。意见建议:如果是提供食补来进行补血治疗的话,建议您服用含铁高的食物如:动物的血液,动物的肝脏、各种豆类、木耳、芹菜、海带、菠菜等都是含铁很高的食物。
建议您按时去正规的公立医院就诊、做产前检查。