问题分析:你好,根据你的描述,可以多吃些含锌含铁丰富的食物,接受心里疏导。意见建议:建议多吃些含锌含铁丰富的食物,如豆类,蛋类,肝脏等,不要吃含铅的食物,如爆米花等,多和孩子交流,多夸奖孩子,多鼓励孩子,让孩子对自己有信心,提高孩子的积极性,提高自控能力,希望对你有帮助。