问题分析:您好,根据您的描述,若是背书包的受力不均匀或是过重,有可能产生肩背部的肌肉劳损,建议您以选择宽带双肩包为好。
意见建议:另外,建议您每天可以活动一下肩膀及颈椎,对于缓解肌肉疲劳效果不错。谢谢。