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医生回答
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你好，０～３岁的孩子每天需要的钙量是４００～６００ＭＧ，一般都是摄取不到这个量的，所以当然要额外补，推荐使用钙之缘片，碳酸钙、钙源好，含钙量高达40%，是众多补钙制剂中的佼佼者。
还有多带宝宝晒太阳。宝宝便秘要多喝水。平时也可以给宝宝喝点七星茶，我家宝宝从小就是这样，现在3岁多了，一上火，大便硬我就给他喝七星茶，特别管用，不知道对你家宝宝有没有效果。
还要注意一下宝宝饮食，宝宝便秘需要在饮食上注意,蛋白质的摄取过量,补钙补锌,吃得太精，用药（物别是抗生素类药）也会此起大便干硬，都会导致大便干燥.要注意多吃些青菜和果汁（可以给些橙汁,雪梨汁或红萝卜汁）,在辅食中增加膳食纤维，可以帮助肠蠕动，加快粪便排出。
养成宝宝定时坐便的习惯，一天一次大便，否则宿便会让肠毒素重新吸收，对宝宝身体不利。而且越是时间长，大便更加容易干结，不易排出。
当发生粪便干结，宝宝排解困难时，可以用食用香油涂抹在肛门处，帮助宝宝排出粪便。最后祝你家宝宝越长越可爱、全家身体健康！
