女性在备孕的时候可以吃一些性温不寒凉的水果,比如可以适量吃苹果,草莓,樱桃西柚等。西柚中含有天然的叶酸,对于女性受孕,可以起到预防胎儿畸形的效果,而樱桃中含有丰富的铁元素以及维生素,女性在备孕期间吃这些水果效果是非常不错的。