今年，有时肚子很胀吃不好也睡不好。

你好，从你的描述看，这种情况有一定的几率转，但是几率比较低。指导意见一般的过敏性鼻炎都很难治，普通的药物治疗都只是治标，不能彻底治本，你这种情况比较严重，建议还是治疗下鼻炎，要长期坚持用药。

右归丸是补肾阳的药物，对于肾阳虚引起的阳痿早泄才有效果。

您好，做月子的人要注意保持心情舒畅，室内要保持空气流通，室温要温暖，注意不要着凉。多喝一些汤汁有利于身体的恢复。

支气管炎要注意多喝水。可通过血常规检查及痰液细菌培养明确具体病原体，才能针对病因有效治疗。如果服用抗生素效果不明显，也可考虑联合中药有效治疗，多饮水。保持室温舒适，多吃蔬菜和水果，不吃油脂，辛辣及膨化类食物。

你现在描述的症状应该是出现的肾虚，所以才出现这种情况的发生，建议你可以用这两种药物来进行治疗能够达到阴阳双补的效果，能够治疗，另外平时注意保证睡眠避免情绪激动

乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。患有乳腺小叶增生的患者可以用一些疏肝理气、活血化淤的中药。比如乳核内消液、中药乳腺安康等，另外，也可以在医生的指导下使用西药治疗，但是西药副作用大，一般不建议使用。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。

你好，孩子出现这咳嗽症状多是存在上呼吸道感染的原因了。应该注意抗菌消炎药物的应用，还可吃些润肺化痰止咳的中药制剂。

你好，请问目前有什么不适的感觉,必须检查和症状相结合，需要全面分析，综合考虑．

你好背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛建议到医院外科就诊检查明确病因再治疗。注意休息，不要过度活动，祝健康！

高原上运动要注意些什么。指导意见大量研究表明,高原训练的双重缺氧刺激会产生一定程度的生理适应,如使机体的最大摄氧量(VO2max),肺通气量,乳酸阈,血清促红细胞生成素(EPO)水平,血红蛋白含量,红细胞计数以及肌肉的毛细血管密度,肌红蛋白含量,线粒体数量和氧化酶活性都得到很大程度的提高,从而提高血液运氧及肌肉利用氧的能力,促使运动能力或运动成绩得到明显提高.大量的实验研究和运动实践也证明,在高原缺氧环境下进行运动训练有利于提高机体的抗缺氧能力,产生某些生理学上的优势,但同时也带来许多相应的弊端.传统的高原训练是指有目的,有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区,进行定期的专项运动训练的方法.其目的在于利用高原缺氧和运动训练的双重刺激,使运动员产生强烈的应激反应,调动机体的机能潜力,从而加速提高人体机能.但是几十年来,体育科学领域对高原训练的效果一直存有争议,就是因为此方法在对人体产生积极作用的同时,也存在不利的一面.传统的高原训练中,运动训练强度小,绝对运动量比平原低,运动后的最大心率和最大乳酸浓度都降低,同时,在缺氧条件下可造成肌肉血流量及蛋白质合成低下,血红细胞增加造成的血液粘性上升,应激激素的分泌增多等不利于运动能力提高的反应.而且,在缺氧条件下训练后的疲劳恢复比平原慢,训练中易出现伤病等,这些都可导致运动员体能下降,使运动员在缺氧环境下的某些生理性适应被抵消,不利于运动员返回平原后运动成绩的提高.由此可见,高原训练有利方面主要表现为机体运氧和用氧能力的提高,而不利的方面主要表现为肌肉工作能力的下降.如何保持高原训练中的运动强度,在发展机体运氧和利用氧能力的同时,又能促进肌肉的运动能力是一个非常重要的课题.仅供参考!