你好医生，我怀孕18周了嗜睡还是特别严重

你好医生，我怀孕18周了嗜睡还是特别严重你好医生，我怀孕18周了嗜睡还是特别严重，晚上12点睡第二天之前11点才能醒，吃了饭，十分钟后又困的受不了，睡到2点多，不到3点半又困了，太折磨人了，天天都这样，一天能睡这么长时间吗？这样正常吗？我是应该克制自己不睡觉，还是想睡就谁？

提问时间：2020-04-20 03:38

孕妇首先不能吃太多的食盐，会容易缺钙，还易抽筋，增加血液的粘稠度，通过血液循环拉摄取养分的胎儿将来出生后会出现严重缺钙的现象，抵抗能力非常差，而且还会严重影响到宝宝的智商，所以说孕妇在怀孕期间少吃食盐，多吃一些含维生素较多的新鲜水果和新鲜蔬菜之类的，还需要多吃一些含蛋白质较高的蛋类瘦肉，以及牛奶，这些不仅对孕妇本身有好处对腹中的胎儿也是大有好处的。