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医生回答
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你的那些表现是担心过度的现象，建议你好好休息，多看点幽默笑话书，别给自己太大的压力．时间多的话可以去做了短途旅游，最好去你没去过的地方，或者看看喜剧片．你的身体没什么大问题，不用太担心，因为那样只会增加你的不适感，只要适当调养就会好的．列出我的经验供你参考．简单经济实用的处方：黑豆雪梨汤．材料：黑豆，砀山梨或雪梨．做法：在头一天夜里用清水泡好50克黑豆，第二天早上再用清水洗两遍，把砀山梨或者天山雪梨去皮，切片，越薄越好，将洗净的黑豆和切好的梨加水适量放于锅中，用中火煮，到沸腾的时候停火，用匙子清除表面的汽泡，出锅自然冷却，再入锅用小火烧开2到3分钟，再清除一下表面的汽泡，这一次的汽泡比较细，也相对比较少，清除好后盛入碗中，待温度降低点再喝汤吃梨，味道很好，比较甜，当然如果你想吃黑豆的话也是可以的．记住：梨就用砀山梨或雪梨就可以了，太好的梨效果不一定最好．一定要煮两次，并且要清除煮好后的汽泡，只有这样，疗效才能显著．提示：刚开始的时候你早上每天一次，最好空腹服用，如果你胃小一点的话，可以把这个当早餐，营养一点不比牛奶，豆浆差，一个月后，你只要一个星期吃4到5次就可以了．你可以现在就开始尝试，半个月后就能明显感觉胸部分舒服很多．祝你早日康复．还有现在的梨因为是刚上市，熟得不是很透，所以你可以晚上再吃一遍黑豆煮梨（黑豆要早上浸好），晚上就只喝汤吃梨就行了，不要吃豆，因为晚上睡莲觉时间是主要的，吃了豆子会加重肠胃负担．
