血压高光靠吃药效果确实不是很明显,建议还是从日常生活注意,好的生活习惯才能够更好的控制血压,食盐要尽量减少使用,尤其是不能喝酒,必要的话应该戒掉。
然后就是调整心态,尽量做到遇事心平气和,不生气,情绪波动太大会使血压升高,再配合对症的药物,效果就会好很多。