怀孕3个月了，老是半夜胃难受的睡不好觉。

在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；

身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服…这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。

每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。