如果饮食很有规律,营养充足的话,在肠胃能够很好的吸收的情况下,人体的免疫力是会增强的,现在是感觉自己在呼吸的时候能闻见自己的嗓子里面散发出来的味道的话,那就是因为体内的产生的乳酸是比较多的,这个都是不用担心的,主要去空气好的地方呼吸新鲜的空气最佳了。