速看 脸上长老人斑怎么办?
你好,从中医的角度来看,五脏六腑气滞血淤,人的脸色就会晦暗萎黄,容易长出老年斑,还会出现性情急躁,心情郁闷,月经不调,失眠多梦等症状,只有内调外治,标本兼治,才能彻底治愈.中成药可选六味地黄丸有一定疗效。注意室内保湿保温,营养多吃水果蔬菜,不要挑食,偏食,再吃一些营养品加强皮肤的营养,那就更好了。因此,老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,而植物油是维生素E最好的食物来源。此外,大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中,均含有丰富的维生素E。以上是对“脸上长老人斑怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!