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患者提问

走路过多会脚踝疼痛吗?

前开始走路锻炼减肥,每天早、晚大约快速行走8公里,约1小时左右;1个月前开始在晚上走完后继续到健身房跑步6公里,约40分钟。 上星期下班后像往常一样正在路上行走,突然左脚脚踝疼痛,行走艰难;随即停止上下班的行走锻炼和晚上的跑步运动开始休息。休息之后脚踝疼痛明显减轻,可以正常行走,但是不能像往常一样跑步和快速行走,稍微走的多了就会疼痛。 脚踝疼痛后没有做任何的医疗措施,只是停止了往常的快速行走、跑步等运动,只是在室内做必须的行走。想1.是什么原因引起我的左脚踝疼痛?2.继续休息会痊愈吗,大约还得休息
提问时间:2020-08-17 01:55
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